Pisarniški stoli v moji novi službi

Človek hrepene po uspehu in da bo imel čim boljšo službo z katero bo zaslužil denar in včasih gremo preko sebe in sovjega zdravja, tako so bili pisarniški stoli v mojem podjetju tako slabi, da sem samo sama sebi škodovala. V prejšnjem podjetju, so bil stoli tako udobni in kvalitetni, da smo resnično uživali in nikoli se nihče ni pritoževal nad bolečinami v hrbtenici. Tako smo se navadili, da so bili pisarniški stoli tako dobri, da je to za nas bilo normalno, vendar, ko sem jaz zamenjala svojo službo sem šele spoznala kaj sem imela prej.

Še danes se spominjam, da sem se prvi dan nove službe ubadala z vsem drugim, da bo vse potekalo tako kot je potrebno, da se bom izkazala, da bom pokazala svoje znanje in da se znam prilagoditi, da sploh nisem videla kako so urejene pisarne. No tako na hitro sem že videla in si rekla, da so pač normalne pisarne, dokler mi niso v oči padli pisarniški stoli, kajti bili so resnično videti slabi, razmajani in stari. Vseeno se nekako nisem obremenjevala, kajti druge stvari so bile pomembnejše. Tako sem preživela prvi dan, bolj stoje kot sede in zadovoljna odšla domov, da sem naredila pravilni korak naprej v svoji karieri.

Naslednji dan pa me je čakal šok, kajti mene je po osem urnem sedenju na mojem novem stolu, tako bolel hrbet, da sem šla domov samo ležat, takrat sem vedela, da so pisarniški stoli katastrofa v podjetju. Vsa razočarana sem se drugi dan vrnila na svoje delovno mesto in pisarniški stoli so mi predstavljali strah in trepet. Vsak dan sem začela domov hoditi z bolečin hrbtom, utrujena od bolečine, slabe volje in to se je poznala v mojem privat življenju. Kako sem bila razočarana, kajti podjetje mi je bilo všeč, zadovoljna sem bila z plačo, le pisarniški stoli so bili katastrofa. 

Kakšna vrata si pa vi želite v svojem domu?

Ali vam vrata v vašem domu sploh kaj pomenijo v stilu kakšnega materiala so in kakšne barve, ali natančno preštudirate stvar, ko se odločujete katera boste vzeli? 

Nekaterim ogromno pomenijo vrata in odločujejo se med:

  • Kvaliteto,
  • Ceno,
  • Barvo,
  • Obliko.

Ja, jaz glede vrat nisem ravno povprečni Slovenec, kajti ko smo mi prišli do tega, kakšna naj bodo vrata v našem domu, je meni bila pomembna samo barva. No če bi imela denar, bi sigurno izbrala naravni material in to je les, ker pa smo bili omejeni z denarjem, je bilo potrebno vzeti cenejšo varianto, to pa so itak pvc vrata, to vsi vedo. Sem pa zelo, zelo komplicirala, kakšno barvo naj izberem in kakšne linije naj bodo vrata, ker to pa mi je za udobje bivanja v hiši pomenilo ogromno, tako enostavno nisem videla, da bi imeli kakšna pisana vrata ali pa da bi bile kakšne močne barve, po dolgem premisleku, sem se odločila za bela, katera so imela tisti starinski grajski vzorec. Da naj bodo nevtralna sem se odločila za to, ker so mi enostavno bila zelo lepa, hodnik smo imeli zelo velik in je tudi v beli barvi, tako da sem dosegla učinek lepega starinskega belega hodnika. 

Vsak, ki pride na obisk k nam, mu je naš hodnik zelo všeč, kajti preveč barv smo že dajali v hiše in lahko postane moteče, naš bel hodnik in bela vrata, pa te kar pomirijo in hodnik izgleda čist in lep.

Jaz sem presrečna, da imamo takšen dom, kjer ni veliko barv, kajti barve te še kako lahko zmedejo in se jih naveličaš, mi pa tako barve po steni nadomestimo z slikami ali drugimi zavesami in stvar je rešena, naša bela vrata pa ostajajo in bodo vedno bela, kajti resnično pašejo v naš dom in ne bi jih zamenjala za nobeno drugo barvo.…

Prometna nesreča moje prijateljice me je spremenila

Vedno sem bila bolj razvajena, vse mi je bilo lahko, v življenju se nisem rabila boriti, ampak sem večina časa preživljala z prijateljicami, dokler mi prometna nesreča ni spremenila pogled na življenje.

S prijateljico sva bile vedno skupaj, vse kar sva počele sva bile skupaj in tudi tisti dan, ko se je prometna nesreča zgodila sva bile skupaj v avtu. Ona je vozila, jaz pa kot po navadi sedela zraven in iskala muziko po radiju, na kar mi prijateljica reče, da bo postajo poiskala ona.

Nisem se preveč obremenjevala s tem, spustila sem gumb in ona je začela iskati, na kaj jo je zaneslo in tako sva zletele z avtom iz ceste na streho. Ko sem odprla oči sem se zavedala, da je bila prometna nesreča. Moja prijateljica se ni premikala in vse kar vem je da so bili reševalci že na kraju nesreče in jo odpeljali.

Jaz sem stala pred avtom in vsi so mi govorili, če sem v redu, malo sem bila izgubljena, vendar sem se še kako zavedala, da je prometna nesreča lahko hudo poškodovala mojo prijateljico.

En teden sem hodila k njej, ko je ležala nepremična v bolnici in jokala zraven postelje, zakaj se je morala prometna nesreča zgoditi ravno nama, na kar je prijateljica odprla oči. Prvo kar sva naredili sva ugotovili, da lahko premika noge in roke in potem sva obe jokali. To je bil trenutek, ki ga ne bom pozabila in ta prometna nesreča je spremenila obe.

Danes sva še kar nerazdružjivi vendar na svet jaz gledam drugače, ta prometna nesreča me je spremenila, postala sem odgovorna, delovna oseba, moja prijateljica se je popolnoma pozdravila in sedaj za naju življenje ni samoumevno, vendar se še kako zavedava kaj nama je ta prometna nesreča dala, da življenje treba cenit in živeti na polno, nikoli ne vemo kje nas čaka konec.…

Žlebovi v igrici na telefonu

Kdo bi si mislil, da bodo žlebovi igrali tako veliko vlogo v življenju mojega otroka. Vem, da se sliši smešno toda tako je to, ko se otroci zaljubijo v igrice na telefonu. Skratka moj otrok se ne igra z igricami, ki jih lahko po navadi vidimo na telefonih otrok. Moj otrok se igra z igrico, kjer mora uporabiti pravilno zaporedje in pravilen tip žlebov, da pripelje kroglico iz strehe do luknjice na dvorišču.

Skratka, kot sem omenila v igrici na telefonu imajo glavno vlogo žlebovi. Žlebovi v igrici so različnih oblik od popolnoma ravnih, do zavitih v levo ali desno. Posamezne kose žlebov je potrebno zložiti v pravilnem razmerju, tako da se lahko žogica skotali od začetka pa vse do cilja. Igrica je seveda popolnoma razgibana in zanimiva, kar pa je meni osebno najbolj všeč igrica ni nasilna.

In ker je igrica tako zanimiva, sem se odločila, da se bova podobno igrico z žlebovi igrala tudi v resničnem življenju. Seveda sem najprej preverila ali so naši žlebovi na hiši prehodni. To sem preverila tako, da sem najprej s cevjo zalila streho in preveril  če voda hitro priteče. Ugotovila sem, da voda hitro priteče, vendar to še ne pomeni nujno, da so žlebovi prehodni. Zato sem uporabila žico, ki je namenjena odmašitvi cevi, ki sem jo vtaknila in preverila ali se žica kje zatakne.

Ko sem videla, da so žlebovi prehodni, sem poklicala otroka in mu dala gumijasto žogico in mu rekla, da naj tako kot v igrici žogico spusti iz strehe. Seveda je otrok z veseljem vrgel žogico na streho, žogica se je po strehi skotalila v žleb in po žlebu navzdol naravnost v majhen gol, ki sem ga nastavila na izhodnem delu žleba. Igrica je bila tako zabavna, da je otrok pozabil na telefon in se z veseljem posvetil metanju žogice na streho. In kdo pravi, da žlebovi niso zabavni.…

Izgorelost lahko povzroči zelo resne zdravstvene težave

Danes se živi hitro in vse bi moralo biti narejeno takoj v najkrajšem času in seveda čim več stvari. Če imamo srečo in nam šef v službi pusti delati toliko kolikor zmoremo sami in smo zato zelo produktivni, potem lahko rečemo, da nam je prihranil izgorelost. Saj sami veste koliko časa preživite v službi in moje mnenje je, da je od službe kar odvisno vaše življenje, kako poteka, kako se boste počutili in kako ste zdravi. Če pa vam služba prinaša veselje in jo opravljate z navdihom pa se vas izgorelost sigurno ne bo dotaknila. 

Vsi vemo, koliko dela nas še čaka v našem življenju zraven službe, dom, otroci, družina, kuhanje, pospravljanje, dodatni krožki otrok in naše dodatne dejavnosti, vse to zmoremo, če le imamo veselje hoditi v službo in imamo v službi dobre odnose med sodelavci in šefom, če nas šef spoštuje in ceni naše delo, to je proti izgorelosti najboljše zdravilo. 

Je pa res, da vsak posameznik mora sam vedeti kje je meja njegovega delovanja. Kajti ko nas zajame izgorelost ima to negativni vpliv na naše zdravje in seveda slej ko prej se to kaže v telesnih posledicah. Prvo kar nas oropa je, da nam izgorelost oslabi imunski sistem, potem pa se stvari samo še slabšajo, tako nam lahko krvni tlak naraste, začnejo se nam pojavljati črevesne težave, trebušne težave, kronična utrujenost in s tem upad energije, ki jo še tako potrebujemo, v glavnem nas izgorelost oropa celotnega kvalitetnega življenja na vseh področjih. To so predvsem telesne, pride pa tudi do čustvenih posledic. Tako nam izgorelost povzroča depresijo, daje nam občutke tesnobe, napetosti, pesimizma. 

Ja tako nas izgorelost pripelje do telesnih in čustvenih posledic. Tako ne moremo več normalno funkcionirati in potrebujemo zdravniško pomoč. Čas je, da se posvetimo samo sebi in se spet preko zdravljenja postavimo na noge. Lahko rečemo, da izgorelost ne pride iz enega dneva, tako lahko tudi rečemo, da pa se v enem dnevu tudi ne pozdravi, potreben je čas.…

Ajdova kaša z fižolom in koruzo v pečici

Vemo, da bomo naredili sigurno zdrav obrok, ko govorimo o ajdovi kaši, fižolu in koruzi. No pa poglejmo postopek:

Prvo naj se ajdova kaša skuha, skuhamo jo približno 300g. Nato skuhamo fižol okoli 300 g prvo namočimo in potem skuhamo, lahko pa, prvo vodo, ko zavre odlijemo in tako kuhamo do mehkega.

Ko imamo te dve stvari pripravljene, moramo narediti še tako imenovano omako:

V posodo damo olivno olje, narežemo korenček, papriko, čebulo, koruzo, česen, žajbelj.

Vse skupaj dobro podušimo in kasneje zalijemo z paradižnikovo omako. Damo jo kar veliko, da se nam omaka ne izsuši, dodamo sol.

Sedaj pridejo spet na vrsto ajdova kaša in fižol.  Pripravimo si pekač za peko v pečici in ga malo namažemo z olivnim oljem, nato vse sestavine skupaj z ajdovo kašo in fižolom premešamo in damo v pekač. Pečico smo že prej zagreli na 200 stopinj in pečemo tako dolgo, da se povrhu zmes lepo zapeče.

To je božanska jed, ki nam bo prinesla zdravje in uravnoteženo prehrano. Le ne pozabite tega recepta in ga pripravite enkrat tedensko, ne bo vam žal. Ne šparajte pa z paradižnikovo omako, da ne bo vse skupaj presuho. Saj veste ajdova kaša je zdravilna in vsebuje okoli 18 procentov beljakovin, seveda vsebuje tudi škrob okoli 70 procentov. Ne smemo pa pozabiti, da je ajdova kaša bogata z minerali, vsebuje kalij, magnezij, železo in vitamine.

Z vsemi drugimi sestavinami je ajdova kaša v pečici prava zdravilna bomba vitaminov in mineralov, saj imajo fižol, kot koruza, paprika, česen in čebula, vsekakor tudi paradižnikova omake vsi vitamine in minerale. Jed iz ajdove kaše pripravite tudi otrok, veseli jo bodo, saj je okus resnično dober in zelo dobro se je na žlico in otroci radi vidijo, da je hrana večbarvna, kar pa ta jed sigurno je.…

Poroka z otroci ali brez?

Če smo še mladi in nimamo otrok in se odločimo poročiti, lahko rečemo, da organizacija poteka lažje, kot da že imamo otroke. Ne samo, kako bo izgledal dan poroke z otroci, ampak že vsi dnevi organizacije pred poroko. Predstavljate si lahko, da je razlika, ko izbiramo obleko samo zase in za svojega dragega ali drago, kot pa da imamo še dva otroka. Lažje je če so otroci že veliki. Ko pa imamo manjše otroke, moramo enostavno vključiti tudi njih, saj vemo, da to njim še kako zelo veliko pomeni in skoraj tako močno čakajo da bo poroka, kot mi sami.

Ko vse zorganiziramo z pripravami in kupimo vse potrebno za poroko, kar se tiče oblačil in oblečemo tudi naše malčke se šele začne. Na dan poroke so v pričakovanju tako kot vi. Zato, ker imate že vi ogromno dela sami s seboj si obvezno poiščite za ta dan pomoč. Ne mučite se, ta dan pri oblačenju in make up potrebujete mir in sproščenost in če boste na ta dan še morali urejati otroke bo vse skupaj za vas prenaporno. Prepustite se, poroka je dogodek v katerem morate uživati. Boste videli, kako vam bo lepo, ko boste izstopili iz hiše v svoji sanjski obleki, zunaj pa vas bodo popolno oblečeni čakali vaši otroci in vam ploskali.

V samem obredu pa jih vsekakor lahko vključite zraven. To bo za njih nepozabni trenutek. Naj vam prinesejo prstane, naj vam primejo obleko ali pa vas posipajo z rižem ali cvetjem. To bo vaš skupni družinski trenutek.

Ko se slavje nadaljuje pa spet poskrbite, da bodo za vaše malčke poskrbeli. Nekateri jih dajo enostavno v varstvo, jaz pa pravim, dokler so v naročju sem za to, ko pa že štejejo 5 in več let, pa jim le pustite, da zaplešejo z vami. S tem boste dali čar svoji poroki in otrok si bo to za celo življenje zapolnil, kako se imata starša rada.…

Žaluzije so zelo pogosto senčilo v številnih domovih

Žaluzije so senčilo, ki imajo že zelo dolgo tradicijo. Pred leti so bile žaluzije največkrat izdelane iz lesa ali aluminija. Sedaj pa so lesene žaluzije manj pogoste, čeprav še vedno veljajo za zelo elegantne. Dajejo pa tudi občutek topline in domačnosti. Plastične in kovinske žaluzije, ki danes prevladujejo na trgu, pa veliko možnosti različnih barvnih kombinacij. Žaluzije so še zlasti primerne takrat, ko želite natančno uravnavati količino svetlobe in sončnih žarkov, ki jih boste spustili v svoje stanovanje.

Predstavljajo tudi zelo dobro toplotno izolacijo, saj preprečijo pretirano vstopanje toplote v prostor. Poleti vam poleg zasenčenja prostora, omogočajo tudi nižje temperature v prostoru. Zato boste lahko omejili tudi uporabo klime, ki je za zdravje precej dvorezna. Medtem, ko si brez nje prijetnega bivanja v notranjih prostorih, skoraj ne moremo zamisliti, pa prinaša tudi precej velika tveganja za zdravje. Prevelike temperaturne razlike med zunanjo temperaturo in tisto, ki vlada v notranjih prostorih, pa lahko povzroči precej zdravstvenih težav. Najpogostejši so prehladi, vnetja sinusov ter vnetja mišic. Žaluzije lahko v veliki meri pripomorejo k temu, da boste imeli čimmanj teh težav ali pa se jim boste uspeli celo izogniti. Sodobne žaluzije ponujajo v zelo različnih barvah, ki lahko popestrijo videz vašega stanovanja. Mnogi so mnenja, da so notranje žaluzije tudi zelo lepa dekoracija.

Omogočajo vam tudi, da izberete take, ki bodo čimbolj odražale vaš osebni stil. Žaluzije so tudi zelo enostavne za čiščenje in vzdrževanje. Paziti je treba le na pravilno ravnanje z njimi. Najbolj občutljive so plastične lamele, ki ne prenesejo prevelike mehanske obremenitve. Ob pregrobem ravnanju z njimi lahko pride do poškodb. Plastične žaluzije lahko počijo ali pa se celo zlomijo. To pa se pri lesenih ali aluminijastih žaluzijah ne more zgoditi. Aluminijaste žaluzije se lahko ukrivijo, kaj hujšega pa se jim skoraj ne more zgoditi.…

Kako spodbuditi rast trepalnic na popolnoma naraven način?

Ženske se velikokrat znajdejo v položaju, ko ugotovijo, da potrebujejo nekaj, kar bo pospešilo rast trepalnic. Nekatere ženske imajo že od rojstva tanjše ter tudi bolj kratke trepalnice kot bi si želele. Sčasoma, pa se še dodatno razredčijo zaradi uporabe različnih maskar in odstranjevalcev ličil. Posebna težava so tudi umetne trepalnice, saj se je že večkrat zgodilo, da so ženske po odstranitvi umetnih trepalnic, ostale skoraj brez trepalnic. V takih primerih morajo nujno poseči po serumu za rast trepalnic ali pa izbrati kako naravno sredstvo, ki bo spodbudilo njihovo rast.

Ne glede na to ali se boste odločile za serum za rast trepalnic ali pa ricinusovo olje, morate biti pripravljene, da bo treba počakati dva do štiri tedne, da se bodo pokazali prvi rezultati. V zadnjem času se vedno več žensk odloča za uporabo ricinusovega olja za rast trepalnic, ki so ga skoraj v celoti izpodrinili dragi serumi za rast trepalnic. Marsikatera ženska, ki se ji je zdel strošek za nakup seruma za rast trepalnic prevelik zalogaj, je pobrskala po knjigah in internetu in znova odkrila čudežno moč ricinusovega olja. Že naše prababice in babice so spoznale njegovo izjemno učinkovitost, ki jo ima na rast trepalnic, obrvi in las.

Z njim so si uspešno pomagale, nato pa je doživel zaton ob prihodu različnih serumov, ki so obljubljali hitre in zelo dobre rezultate. Sčasoma pa se je le pokazalo, da so serumi za rast trepalnic lahko tudi škodljivi za kožo vek. Včasih se zgodi, da razdražijo kožo ali pa povzročijo temnejšo obarvanost vek. Zelo redko pa se lahko tudi zgodi, da pride do prave preobčutljivostne reakcije na koži vek, ki zahteva obisk zdravnika ali celo dermatologa. Z uporabo ricinusovega olja za rast trepalnic pa sevam kaj takega ne more zgoditi, saj gre za popolnoma naravno olje, ki ga koža zelo dobro prenaša.…

Oblikovanje obrvi za začetnike

Običajno se dekleta v najstniških letih prvič srečajo z oblikovanjem obrvi. V tistem obdobju so napake pogoste in če samo pomislim na to, kakšne smo s prijateljicami hodile v šolo, se lahko ob spominih pošteno nasmejim. Naše oblikovanje obrvi je bilo naravnost za v anale. V takratnih časih je bila med dekleti moda, da so si obrvi močno stanjšale, nekatere so si za nameček pomagale kar z britvico (tudi sama sem bila med njimi, auč!). K sreči pa v tistih letih dlačice hitro poganjajo in ni bojazni, da bi prenehale rasti zaradi prekomernega in v vseh pogledih pretiranega puljenja. (Ženske, ki so s to navado nadaljevale tudi v zrelejših letih, so skozi čas ugotovile, da so praktično ostale brez svojih obrvi in si jih lahko samo še rišejo.)

Med današnjimi najstnicami kraljujejo povsem drugi trendi. Kim Kardashian je vpeljala trend maksimalizma v … vsem. Sem spadajo tudi obrvi, ki si jih dekleta po njenem vzoru oblikujejo v visok lok in jih močno poudarijo. Skratka, gosto, debelo, bohotno je danes seksi. Res pa je, da večina deklet šeni spoznala, da obrvi pač niso torbica, ki bi jo lahko dodale svojemu stilu. Obrvi ti ali pašejo ali ti ne. In oblikovanje obrvi v take, kot jih ima Kim K, je lahko precej tvegano: če nimaš obraza za tako obliko obrvi, ga pač nimaš. In pomagati veliko ne moreš. Seveda pa se dekleta niso v ničemer spremenila od tistih iz mojih srednješolskih časov.

Obrvi dojemajo kot modni dodatek, ki si ga lahko sposodiš od Kardashianke, kot so si ga naše mame od trlice Twiggy. Prav zato vidimo na ulicah veliko deklet, ki jim debele obrvi naravnost smešno pristojijo. Tako kot je nam nekaj tistih krhkih, skorajda popolnoma oskubljenih dlačic. Oblikovanje obrvi za začetnike ni enostavno, saj smo konstantno v boju med tem, kar mi mislimo, da bi nam pristajalo, in estetskimi zapovedmi, ki so nespremenljive in večne. A brez skrbi, nekega dne jih spoznamo in takrat se za nazaj nasmejimo vsem svojim starim lepotnim poskusom. Bolje pozno kot nikoli!…